肩周炎多数情况下容易治疗,治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、局部封闭治疗。
1、热敷理疗:早期可通过热毛巾或红外线照射促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,每日重复进行15-20分钟。
2、药物治疗:遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、盐酸乙哌立松片等药物,可能与关节滑膜炎症、软组织粘连有关,常表现为夜间痛和活动受限。
3、功能锻炼:爬墙运动、钟摆练习等康复训练有助于恢复肩关节活动度,需在疼痛可耐受范围内循序渐进。
4、局部封闭治疗:对于顽固性疼痛,医生可能采用曲安奈德注射液进行肩关节腔注射,需严格无菌操作避免感染。
建议避免提重物及过度使用患肢,坚持康复锻炼3-6个月多数患者可显著改善症状,若持续加重需排除颈椎病或肩袖损伤等疾病。