妊娠期糖尿病使用地特胰岛素后需注意血糖监测、饮食控制、运动管理及低血糖预防。地特胰岛素的使用需结合个体化治疗方案,严格遵循医嘱调整剂量。
1、血糖监测每日规律监测空腹及餐后血糖,记录波动情况,避免血糖过高或过低。妊娠期血糖控制目标通常为空腹血糖低于5.3毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于6.7毫摩尔每升。
2、饮食控制采用低升糖指数饮食,分餐制减少单次碳水化合物摄入量,保证优质蛋白和膳食纤维摄入。避免高糖、高脂食物,合理分配三餐及加餐热量。
3、运动管理选择散步、孕妇瑜伽等低强度有氧运动,每次20-30分钟,避免空腹运动。运动前后监测血糖,防止运动诱发低血糖。
4、低血糖预防随身携带糖果或葡萄糖片,出现心悸、出汗等低血糖症状时立即进食。避免胰岛素注射后延迟进餐,夜间需警惕无症状性低血糖。
定期产检评估胎儿发育情况,联合内分泌科与产科医生共同管理,保持情绪稳定,避免自行调整胰岛素剂量。