竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
横突骨折通常需要6-8周的时间才能痊愈,具体恢复时间取决于骨折的严重程度、患者的年龄和整体健康状况。治疗方式包括休息、固定、药物镇痛和逐步恢复运动。横突骨折多由外力直接撞击或过度扭转引起,常见于交通事故、运动损伤或跌倒。骨折后,患者应避免剧烈活动,使用腰围或支具固定腰部,服用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,同时进行适度的康复训练以增强腰部肌肉力量。饮食上应增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,促进骨骼愈合。康复期间,定期复查X光片以监测骨折愈合情况,必要时进行物理治疗。横突骨折的恢复过程需要耐心和科学的护理,避免过早负重或剧烈运动,以防止二次损伤。患者应遵循医生的指导,逐步恢复日常活动,确保骨折完全愈合。