鼻窦炎手术后应如何调养
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鼻窦炎手术后应如何调养
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鼻窦炎手术后可通过鼻腔护理、饮食调整、药物辅助、定期复查等方式促进恢复。术后调养需结合手术创伤程度、个体恢复能力等因素综合管理。
1、鼻腔护理术后1周内避免用力擤鼻，每日用生理盐水冲洗鼻腔2-3次，保持鼻腔湿润清洁。使用加湿器维持环境湿度有助于减少黏膜干燥。
2、饮食调整术后3天以温凉流质饮食为主，逐步过渡到半流质。避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等促进伤口愈合。
3、药物辅助遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾预防感染，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿，必要时口服对乙酰氨基酚缓解疼痛。
4、定期复查术后1周、1个月需返院进行鼻内镜检查，评估黏膜恢复情况。出现持续发热、剧烈头痛或大量鼻出血需立即就医。
术后2周内避免剧烈运动和乘坐飞机，保证充足睡眠，戒烟酒及二手烟暴露，有助于减少术后粘连和复发风险。
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