射精后立即排尿通常不会显著降低怀孕概率。怀孕风险主要与排卵期、精子活性、阴道环境等因素有关，排尿行为对精子运动轨迹影响有限。

1、排卵期影响：女性排卵期前后受孕概率最高。若性行为发生在排卵日前5天至后1天，即使排尿后仍有较高怀孕风险。精子在女性生殖道内可存活2-3天，部分活性强的精子甚至能存活5天。

2、精子活性差异：健康男性单次射精含数千万精子，排尿仅能清除尿道残留精液。高活性精子在射精后90秒内即可到达宫颈黏液，排尿动作难以干扰已进入宫腔的精子。

3、阴道酸碱环境：正常阴道呈弱酸性环境，会自然淘汰部分精子。但排尿属于泌尿系统行为，与生殖系统的阴道环境无直接关联，无法改变已发生的受精条件。

4、体位与重力因素：射精后女性保持平卧位时，精液易积聚于阴道后穹窿。立即站立排尿可能使少量精液外流，但宫颈口接触的精子量仍可能达到受孕阈值。

5、尿道与阴道解剖分离：女性尿道与阴道为独立通道，排尿时尿道括约肌收缩不会影响阴道内精液状态。阴道皱襞结构会储存部分精液持续释放活性精子。

建议同房后注意外阴清洁即可，过度冲洗阴道反而可能破坏菌群平衡。若无备孕计划，应在性行为前采取避孕措施，事后紧急避孕药需在72小时内使用。月经周期紊乱者建议通过基础体温或排卵试纸监测排卵日，必要时咨询妇科医生进行避孕指导。日常可适当补充维生素E和锌元素维持生殖系统健康，但需注意营养素摄入需控制在安全范围内。