怎么判断自己有厌食症？
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怎么判断自己有厌食症？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
厌食症主要表现为长期刻意节食、体重显著下降、对肥胖过度恐惧等症状，可通过自我评估和医学诊断相结合的方式判断。
1、体重变化半年内体重下降超过正常值15％，或BMI持续低于17.5，伴随刻意控制饮食行为。
2、进食态度对食物产生强烈抵触情绪，存在催吐、滥用泻药等补偿行为，或出现暴食后自责现象。
3、体像障碍即使明显消瘦仍固执认为自己肥胖，拒绝维持正常体重，对体型存在扭曲认知。
4、生理症状出现停经、低血压、心律失常等躯体症状，毛发脱落或体毛增多等营养不良表现。
若符合上述多项特征建议尽早就诊心理科或精神科，日常可记录饮食日记监测营养摄入情况。
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