多囊卵巢综合征通常无法自行痊愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、内分泌干预、辅助生殖技术等方式控制症状。该疾病与遗传、胰岛素抵抗、激素紊乱、肥胖等因素相关。
1、生活方式调整保持规律运动与均衡饮食有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,控制精制碳水化合物摄入,维持体重在正常范围。
2、药物治疗常用药物包括二甲双胍改善糖代谢,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,来曲唑促进排卵,需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
3、内分泌干预针对高雄激素表现可选用螺内酯等抗雄激素药物,伴有甲状腺功能异常者需同步进行甲状腺激素替代治疗。
4、辅助生殖技术对于有生育需求且药物诱导排卵失败者,可采用体外受精等辅助生殖技术,临床常用方案包括长方案、拮抗剂方案等。
建议定期监测血糖、血脂及激素水平,保持作息规律,必要时配合心理疏导改善焦虑情绪,长期管理可显著提升生活质量。