发烧37.8℃一般不严重，属于低热范围。低热可能由普通感冒、轻微感染、疫苗接种反应、过度疲劳或环境温度过高等原因引起。

低热是机体免疫系统应对病原体或异常状态的常见反应，体温在37.3℃至38℃之间通常不会对身体造成明显损害。普通感冒引起的低热可能伴随鼻塞、咽痛等上呼吸道症状，适当休息和补充水分后多可自行缓解。轻微感染如牙龈炎、中耳炎等也可能表现为低热，需观察是否出现局部红肿疼痛。疫苗接种后24小时内出现的低热属于正常免疫反应，无须特殊处理。长时间处于高温环境或剧烈运动后，体温可能暂时性升高至低热范围，脱离环境后即可恢复。

少数情况下持续低热需警惕特殊病因。结核病、慢性泌尿系统感染等隐匿性感染可能表现为长期低热，伴有盗汗、消瘦等症状。自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮早期可呈现周期性低热，伴随关节疼痛或皮疹。甲状腺功能亢进患者基础代谢率增高时，也可能出现持续性低热伴心悸、手抖。血液系统疾病如淋巴瘤的早期症状之一即为不规则低热，夜间出汗明显。若低热持续超过3天或反复出现，建议完善血常规、C反应蛋白等检查。

监测体温变化时需注意测量方法，腋温需夹紧体温计5分钟，测量前避免饮热水或剧烈活动。低热期间建议多饮温水，保持每日2000毫升以上液体摄入，选择易消化的粥类、面条等食物。衣着应宽松透气，室温维持在24℃左右为宜。避免自行服用退热药，尤其不可给儿童使用阿司匹林类药物。若出现头痛呕吐、皮疹瘀斑、意识模糊等伴随症状，或体温持续上升超过38.5℃，应立即就医排查病因。