伤口愈合后内部出现硬块可能与疤痕组织增生、脂肪液化、感染、异物残留或纤维化等因素有关，可通过热敷、按摩、药物治疗或手术等方式处理。

1、疤痕组织：伤口愈合过程中，胶原蛋白过度沉积可能导致疤痕组织增生，形成硬块。轻度情况下可通过热敷或按摩促进血液循环，软化疤痕；严重时可在医生指导下使用硅胶贴片或局部注射糖皮质激素类药物如曲安奈德注射液10mg/ml进行干预。

2、脂肪液化：脂肪组织在伤口愈合过程中可能出现液化坏死，形成硬块。可通过热敷促进吸收，若硬块较大或伴有疼痛，需就医进行穿刺引流或清创处理。

3、感染：伤口愈合过程中若发生感染，局部炎症反应可能导致硬块形成。表现为红肿、疼痛、发热等症状。需及时就医，使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日3次或头孢克肟片200mg，每日2次控制感染，必要时进行引流处理。

4、异物残留：伤口内残留的缝线、纱布纤维等异物可能引发局部炎症反应，形成硬块。需就医检查，通过超声或影像学手段确认异物位置，必要时进行手术取出。

5、纤维化：伤口愈合过程中，局部组织纤维化可能导致硬块形成。可通过热敷、按摩或物理治疗如超声波治疗促进软化，严重时可在医生指导下使用抗纤维化药物如秋水仙碱片0.5mg，每日2次进行治疗。

饮食上建议多摄入富含维生素C和蛋白质的食物如柑橘类水果、鸡蛋、鱼类，促进组织修复；运动方面可进行适度的局部活动，避免剧烈运动以免加重症状；护理上保持伤口清洁干燥，定期观察硬块变化，如有异常及时就医。