哺乳期乳头上出现白点可能与乳汁淤积、乳头皲裂或真菌感染有关,可通过热敷、调整哺乳姿势、使用抗真菌药物等方式缓解。
乳汁淤积是哺乳期常见问题,多因乳腺导管堵塞导致。哺乳前用温热毛巾敷5分钟有助于疏通导管,配合轻柔按摩效果更佳。哺乳时让婴儿下巴对准白点位置,利用较强吸吮力帮助疏通。乳头皲裂时需保持干燥清洁,哺乳后涂抹羊脂膏促进愈合。若伴随灼痛或瘙痒,可能为白色念珠菌感染,可遵医嘱使用克霉唑乳膏或制霉菌素片,哺乳前需清洁药物残留。
哺乳期间应穿着透气棉质内衣,避免使用肥皂过度清洁乳头,每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹自然风干。