哺乳期乳头出现白点伴疼痛可能与乳汁淤积、乳头皲裂或乳腺导管堵塞有关,可通过热敷、调整哺乳姿势、使用抗生素软膏等方式缓解。
乳汁淤积时乳管开口处可能形成白色薄膜,哺乳前用温水热敷5分钟有助于软化角质层,配合婴儿正确含接可减轻疼痛。乳头皲裂需保持局部干燥,哺乳后涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏预防感染。乳腺导管堵塞时需增加患侧哺乳频率,哺乳时轻压肿块部位促进排空,必要时用消毒针头由专业人员挑破白点。
哺乳期间应穿着宽松棉质内衣,每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头,避免使用肥皂清洁乳房。若出现发热或肿块增大需及时就诊。