黄芪当归泡水喝有哪些功效
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黄芪当归泡水喝有哪些功效
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黄芪当归泡水喝具有补气养血、增强免疫、调节内分泌、改善疲劳等功效，适合气血不足、免疫力低下者适量饮用。
1、补气养血黄芪补气升阳，当归活血补血，两者合用可改善面色萎黄、头晕乏力等气血两虚症状。气血不足者可在医生指导下配合服用八珍颗粒、复方阿胶浆等中成药。
2、增强免疫黄芪多糖能促进免疫细胞活性，当归中的阿魏酸具有抗炎作用，长期适量饮用有助于减少呼吸道感染概率。易感冒人群可遵医嘱联用玉屏风颗粒、转移因子口服液。
3、调节内分泌当归所含挥发油能调节雌激素水平，黄芪可改善肾上腺皮质功能，对更年期潮热、月经不调有辅助调理作用。内分泌紊乱者需在医生指导下使用坤宝丸、丹栀逍遥丸等药物。
4、改善疲劳黄芪中的黄芪甲苷能抗缺氧应激，当归促进血液循环，可缓解慢性疲劳综合征。体力透支者建议搭配生脉饮、黄芪精口服液等制剂。
饮用时建议每日用量黄芪10-15克、当归5-10克，阴虚火旺者慎用，服用期间忌食生冷油腻，若出现口干咽痛等不适需停用并咨询中医师。
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