附件炎可通过保持卫生、规范就医、增强免疫、避免刺激等方式预防。附件炎通常由感染、免疫力低下、医源性操作、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
1、保持卫生日常注意会阴清洁,避免使用刺激性洗液,经期及时更换卫生用品,减少病原体逆行感染风险。
2、规范就医妇科检查或手术选择正规医疗机构,避免宫腔操作后感染。急性炎症发作时需遵医嘱足疗程用药。
3、增强免疫规律作息、均衡饮食及适度运动有助于维持免疫功能,降低反复感染概率。可补充维生素C等营养素。
4、避免刺激减少盆浴、游泳等可能引起交叉感染的行为,性生活前后注意清洁,避免多个性伴侣。
建议每年进行妇科检查,出现下腹坠痛、异常分泌物等症状时及时就诊,避免延误治疗导致慢性化。