打完狂犬疫苗后发烧可通过物理降温、药物干预、观察症状、调整休息、补充水分等方式缓解。疫苗引起的发热反应通常由免疫系统激活、个体敏感差异、疫苗成分刺激、接种后护理不当、合并其他感染等因素引起。

1、物理降温：

体温低于38.5℃时建议采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免使用酒精擦浴。保持环境通风，穿着宽松透气的棉质衣物。

2、药物干预：

体温超过38.5℃或伴有明显不适时，可在医生指导下使用解热镇痛药。常用药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，需注意避免与含相同成分的其他药物叠加使用。儿童用药需严格遵医嘱。

3、观察症状：

需密切监测体温变化及伴随症状。若发热持续超过48小时，或出现皮疹、呕吐、意识模糊等异常表现，应立即就医排除疫苗过敏或其他感染性疾病可能。

4、调整休息：

接种后24小时内避免剧烈运动，保证充足睡眠。发热期间机体代谢加快，卧床休息可减少能量消耗，有助于免疫系统集中应对疫苗抗原刺激。

5、补充水分：

发热会导致体液流失加速，建议少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。每日饮水量应达到2000毫升以上，避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品。

疫苗接种后出现低热属于常见免疫反应，通常24-48小时内自行消退。建议保持清淡饮食，适量增加维生素C含量高的新鲜果蔬摄入，如猕猴桃、橙子等。避免进食辛辣刺激或高脂肪食物。恢复期可进行散步等低强度活动，但需避免去人群密集场所以防交叉感染。若体温反复升高或伴随其他异常症状，应及时返回接种门诊评估处理。