腺样体肥大手术后恢复时间通常为1-2周，术后需注意休息、饮食和预防感染。术后恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所变化，但大多数患者在术后1周内可以恢复正常生活，2周内基本痊愈。
1、术后恢复时间主要取决于手术方式和个体差异。传统手术方式如腺样体切除术，恢复时间相对较长，可能需要2周左右；而微创手术如低温等离子消融术，创伤较小，恢复时间通常缩短至1周内。个体差异包括年龄、体质、术后护理等因素，儿童恢复速度通常比成人快。
2、术后休息是恢复的关键。术后1-2天内应尽量卧床休息，避免剧烈活动，以减少出血和感染的风险。术后3-5天可以逐渐增加活动量，但仍需避免过度劳累。术后1周内应避免剧烈运动，如跑步、游泳等，以免影响伤口愈合。
3、术后饮食需特别注意。术后1-2天内应以流质或半流质食物为主，如米汤、稀粥、果汁等，避免过硬、过热或刺激性食物。术后3-5天可以逐渐过渡到软食，如面条、蒸蛋等。术后1周内应避免辛辣、油腻食物，以免刺激伤口。
4、术后预防感染至关重要。术后应遵医嘱使用抗生素，预防感染。保持口腔清洁，每天用温盐水漱口，避免食物残渣滞留。术后1周内避免接触感冒患者，减少感染风险。如出现发热、伤口红肿等感染症状，应及时就医。
5、术后复查和随访不可忽视。术后1周内应遵医嘱复查，评估伤口愈合情况。术后1个月内应定期随访，观察有无复发或并发症。如出现呼吸困难、吞咽困难等异常症状，应及时就医。
腺样体肥大手术后恢复时间通常为1-2周，术后需注意休息、饮食和预防感染。术后恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所变化，但大多数患者在术后1周内可以恢复正常生活，2周内基本痊愈。术后恢复过程中，患者应遵医嘱，注意休息、饮食和预防感染，定期复查和随访，以确保术后恢复顺利。