牙周炎患者可以适量喝豆浆。豆浆富含优质蛋白和钙质,有助于牙龈组织修复,但需避免添加过多糖分刺激炎症。
豆浆中的植物蛋白和异黄酮可促进牙周组织修复,建议选择无糖或低糖豆浆以减少细菌滋生。
饮用温热豆浆可避免冷热刺激引发牙齿敏感,温度建议接近体温。
餐后饮用豆浆有助于中和口腔酸性环境,减少牙菌斑附着概率。
大豆蛋白过敏者需禁用,饮用后出现牙龈肿胀等不适需及时停用并就医。
日常建议搭配维生素C丰富的蔬菜水果增强牙龈抵抗力,定期进行牙周专业护理。
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