狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、保持清洁每日用温和清洁剂清洗腋下,减少汗液和细菌残留。选择透气衣物帮助汗液蒸发,避免细菌滋生。出汗后及时擦干或冲洗。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可暂时阻塞汗腺开口,减少汗液分泌。建议在睡前涂抹于干燥皮肤,持续使用效果更佳。对皮肤敏感者需测试后使用。
3、药物治疗狐臭可能与大汗腺过度活跃有关,通常表现为异味和黄色汗渍。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、高锰酸钾溶液等外用抗菌药物。
4、手术治疗顽固性狐臭可能与遗传性大汗腺增生有关,通常伴随多汗症状。可选择微波消融术、小切口汗腺切除术等破坏汗腺功能的手术方式。
日常避免辛辣刺激食物,适量补充锌元素有助于减轻体味。症状严重者建议至皮肤科或整形外科就诊评估。