狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、保持清洁每日用温和清洁剂清洗腋下,减少汗液和细菌残留。选择透气吸汗的衣物,避免汗液积聚加重异味。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可暂时抑制汗腺分泌,减少异味产生。建议在夜间干燥皮肤上使用,晨起后清洗。
3、药物治疗乌洛托品溶液可抑制细菌繁殖,甲醛溶液能收敛汗腺,红霉素软膏适用于合并感染的情况。须在医生指导下使用。
4、手术治疗腋窝汗腺切除术或微波消融术可永久性减少大汗腺数量。适用于重度狐臭患者,需评估术后疤痕和代偿性出汗风险。
饮食避免辛辣刺激食物,适量补充锌元素有助于减轻体味。症状持续加重或伴发红肿疼痛时应及时就医。