乳头痛可能由内衣摩擦、皮肤干燥、激素波动、乳腺炎等原因引起,可通过调整内衣材质、保湿护理、药物缓解等方式改善。
1、内衣摩擦过紧或材质粗糙的内衣反复摩擦乳头导致机械性损伤。选择无钢圈纯棉内衣,避免剧烈运动时穿戴运动胸罩。
2、皮肤干燥冬季或过度清洁导致乳晕区角质层脱水开裂。建议使用不含酒精的婴儿润肤乳局部涂抹,沐浴水温不宜超过40℃。
3、激素波动经前期、妊娠期雌激素水平升高引发乳头敏感。可遵医嘱使用黄体酮软膏,配合热敷缓解胀痛感。
4、乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关,通常表现为红肿热痛、发热等症状。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾,严重者需手术引流。
日常避免抓挠刺激,哺乳期女性需保持正确衔乳姿势,持续疼痛或出现溢液应及时至乳腺外科就诊。