脚干裂脱皮怎么办
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脚干裂脱皮怎么办
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脚干裂脱皮可通过保湿护理、改善生活习惯、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、慢性皮肤病等原因引起。
1、保湿护理每日使用含尿素或乳木果油的润肤霜涂抹足部，避免使用碱性肥皂洗脚。选择纯棉透气袜子减少摩擦，室内可穿软底拖鞋保护角质层。
2、改善习惯控制每日洗脚水温不超过40度，减少泡脚时间。秋冬季节使用加湿器维持环境湿度，饮食中增加深海鱼类、坚果等富含必需脂肪酸的食物。
3、药物治疗真菌感染引起的干裂可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬片等抗真菌药物。伴随瘙痒时可配合使用氢化可的松软膏缓解炎症。
4、就医检查长期顽固性干裂需排查银屑病、角化性湿疹等慢性皮肤病，可能与免疫异常或代谢障碍有关，表现为鳞屑样斑块伴甲床增厚等症状。
日常避免赤脚行走，沐浴后及时擦干足缝水分，糖尿病患者出现足部皲裂需优先就诊内分泌科。
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