儿童散光在75度以内属于正常生理范围。散光属于屈光不正的一种，主要表现为视力模糊、视疲劳、头痛等症状，可能与角膜曲率异常、晶状体发育不完善、遗传因素、用眼习惯不良、眼部疾病等因素有关。

角膜表面弧度不均匀会导致光线无法在视网膜上形成单一焦点。轻度散光可通过框架眼镜矫正，常用镜片包括球柱镜、环曲面镜等。若伴随圆锥角膜等病变，需使用硬性透气性角膜接触镜。

儿童晶状体尚未完全发育成熟时可能出现暂时性散光。建议每半年进行散瞳验光检查，动态观察屈光变化。避免过早进行手术干预，多数情况下会随年龄增长逐渐改善。

父母存在高度散光时，子女发病概率相对较高。此类儿童应从3岁起建立屈光档案，定期监测角膜地形图。日常生活中需特别注意用眼卫生，减少电子屏幕使用时间。

长时间歪头写字、侧卧阅读等不良姿势可能诱发或加重散光。建议保持30厘米阅读距离，每40分钟远眺休息。可进行眼球转动训练、晶体操等视觉训练帮助缓解症状。

角膜炎、眼睑肿物压迫等病变可能导致不规则散光。需通过角膜地形图、眼轴测量等检查明确病因。对于超过200度且影响视力的散光，可考虑角膜塑形镜或激光手术矫正。

家长应每半年带孩子进行专业验光检查，建立完整的屈光发育档案。日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓等，保证每天2小时以上户外活动。阅读时保持充足光照，避免在摇晃车厢内用眼。若发现儿童频繁揉眼、眯眼或近距离看电视，应及时到眼科进行散瞳验光检查。对于已确诊散光的儿童，需严格遵医嘱配镜并定期复查，避免弱视等并发症发生。