大阴唇皮下硬块可能由皮脂腺囊肿、前庭大腺囊肿、脂肪瘤、毛囊炎或淋巴结肿大引起，可通过局部热敷、抗生素治疗、手术引流等方式处理。

1、皮脂腺囊肿：

皮脂腺导管阻塞导致分泌物积聚形成囊肿，触诊可及圆形硬结伴轻微压痛。保持外阴清洁干燥，避免挤压，继发感染时需在医生指导下使用抗生素软膏，较大囊肿需门诊小手术切除。

2、前庭大腺囊肿：

前庭大腺导管阻塞引发局部囊性肿物，可能伴随红肿热痛。急性期需卧床休息并局部热敷，合并感染时需口服抗生素，反复发作或体积超过3厘米者建议行造口术引流。

3、脂肪瘤：

皮下脂肪组织异常增生形成柔软包块，生长缓慢且多无痛感。直径小于1厘米可观察随访，影响活动或美观时可通过脂肪抽吸或手术完整剥离，术后需加压包扎防止血肿。

4、毛囊炎：

细菌感染毛囊引发红肿硬结，顶端可见脓点。初期可用碘伏消毒并外敷鱼石脂软膏，化脓后需由医生无菌排脓，日常需选择透气棉质内裤并避免使用碱性洗剂。

5、淋巴结肿大：

外阴或下肢炎症反应导致腹股沟淋巴结代偿性增大，质地韧且可推动。需排查原发感染灶并针对性抗炎治疗，持续肿大超过2周或质地坚硬需活检排除肿瘤转移。

建议每日用温水清洗外阴后保持干燥，避免久坐和紧身裤摩擦，经期及时更换卫生巾。适当补充维生素C增强免疫力，观察硬块变化情况，若出现迅速增大、破溃渗液或发热症状应立即就诊妇科。日常可进行凯格尔运动改善局部血液循环，饮食注意减少辛辣刺激食物摄入。