输卵管通而不畅时跳绳可能有一定辅助作用，但需结合医疗干预。改善方式主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活方式调整及中医调理。

1、药物治疗：

输卵管通而不畅可能与慢性炎症有关，医生可能开具抗生素如头孢曲松、多西环素等控制感染。对于粘连情况，可能使用透明质酸酶等药物辅助疏通。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。

2、手术治疗：

宫腹腔镜联合手术是常用治疗方式，可直观检查输卵管状况并进行粘连松解。输卵管介入再通术适用于局部阻塞，通过导管技术疏通输卵管。手术选择需根据具体病情由专业医生评估。

3、物理治疗：

局部热敷可促进盆腔血液循环，超短波治疗有助于消炎散结。这些物理疗法需在医疗机构进行，配合专业设备操作。跳绳作为一种运动方式，可能通过身体震动促进输卵管蠕动，但效果有限。

4、生活方式调整：

保持规律作息有助于内分泌平衡，避免久坐可减少盆腔充血。适度运动如快走、游泳等能改善全身血液循环。饮食上注意营养均衡，多摄入新鲜蔬果，限制高脂高糖食物。

5、中医调理：

中医认为输卵管问题多与气滞血瘀有关，可采用活血化瘀类中药如桂枝茯苓丸。艾灸特定穴位可能改善盆腔微循环。针灸治疗需由专业中医师操作，根据个体体质辨证施治。

输卵管通而不畅患者日常应注意避免剧烈运动造成盆腔充血，跳绳需控制强度和时间。建议每周3-4次中等强度有氧运动，每次30分钟左右。饮食上可适当增加富含维生素E的食物如坚果、橄榄油，有助于抗氧化。保持良好心态很重要，过度焦虑可能影响内分泌。定期复查输卵管情况，在医生指导下选择合适治疗方案，不可单纯依赖运动改善。出现腹痛等不适症状应及时就医。