阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善症状。
2、行为疗法停止-挤压法等行为训练可延长射精潜伏期,需在专业指导下重复进行,配合盆底肌锻炼效果更佳。
3、药物治疗西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀等药物可延缓射精,须在医生指导下使用。
4、手术治疗严重病例可考虑阴茎假体植入或选择性背神经切断术,需评估手术适应证及风险。
保持规律作息,避免过度手淫,适量食用牡蛎、坚果等含锌食物,戒烟限酒有助于性功能恢复。