阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起。
1、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能影响性功能,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与沟通有助于改善症状。
2、行为疗法采用停顿挤压法等性技巧训练,延长射精潜伏期,需在专业指导下循序渐进进行。
3、药物治疗西地那非、达泊西汀、他达拉非等药物可遵医嘱使用,需排除心血管疾病等用药禁忌。
4、中医调理肾阳虚型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散,需经中医辨证后用药。
建议保持规律作息,避免过度劳累,适当进行凯格尔运动增强盆底肌力量,戒烟限酒有助于症状改善。