重度焦虑症可能导致心悸、失眠、社交障碍、躯体化症状等后果,长期未干预可能引发抑郁障碍、物质依赖、心血管疾病或自杀倾向。
1、心理损害持续惊恐发作和过度担忧会诱发抑郁障碍,表现为情绪低落、兴趣减退,需结合认知行为治疗和抗抑郁药物如帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛干预。
2、生理紊乱长期应激状态导致皮质醇水平异常,可能引发高血压、肠易激综合征等躯体化症状,需通过放松训练联合SSRI类药物如艾司西酞普兰改善。
3、社会功能退化回避行为会损害工作学习能力,严重时出现职业倦怠,需进行暴露疗法并配合苯二氮䓬类药物如劳拉西泮短期控制急性症状。
4、继发疾病风险未规范治疗可能发展为双相障碍或物质滥用,需定期心理评估,必要时联用心境稳定剂如丙戊酸钠预防病情恶化。
建议保持规律作息并限制咖啡因摄入,急性发作时可采用深呼吸法缓解,所有药物使用均需在精神科医师指导下进行。