蒲公英花泡水喝的作用
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蒲公英花泡水喝的作用
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蒲公英花泡水喝主要有清热解毒、利尿消肿、促进消化、辅助降血糖等作用。
1、清热解毒蒲公英花含有黄酮类化合物，有助于清除体内热毒，改善咽喉肿痛等症状，适合风热感冒初期饮用。
2、利尿消肿其活性成分可刺激肾脏排尿，缓解轻度水肿，对泌尿系统感染引起的尿频尿急有一定缓解作用。
3、促进消化蒲公英花中的苦味物质能刺激胃液分泌，帮助改善食欲不振、餐后腹胀等消化不良症状。
4、辅助降血糖初步研究表明其多糖成分可能影响糖代谢，但糖尿病患者仍需以规范治疗为主，不可替代降糖药物。
饮用时建议选择无污染原料，每日用量不超过10克，脾胃虚寒者慎用，出现过敏反应应立即停服。
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