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孕36周有奶水流出来属于正常现象，可能与乳腺发育成熟、激素水平变化、泌乳反射启动、乳头刺激等因素有关。孕期乳房会提前为哺乳做准备，出现少量泌乳无须过度担心。
1、乳腺发育：妊娠中晚期乳腺腺泡充分发育，部分孕妇会出现初乳分泌，这是乳腺功能成熟的自然表现。保持乳房清洁干燥即可。
2、激素作用：胎盘分泌的孕激素和雌激素水平下降，催乳素水平上升，导致乳腺开始分泌淡黄色初乳。避免挤压乳房可减少泌乳量。
3、泌乳反射：身体接触或情绪波动可能诱发催产素释放，引发泌乳反射。穿着宽松棉质内衣可减少摩擦刺激。
4、乳头刺激：衣物摩擦或不当按摩可能刺激乳头引发泌乳。日常应避免频繁触碰乳房，发现分泌物异常需及时就诊。
建议选择无钢圈哺乳内衣，每日用温水清洁乳房，若出现血性分泌物、单侧乳房硬块或发热等症状需立即就医检查。
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