正常成年男性的睾丸呈卵圆形，表面光滑，质地均匀有弹性，单侧体积约15-25毫升，两侧可能存在轻微不对称。

1、形态特征：

睾丸位于阴囊内，左右各一，长轴呈垂直方向。正常形态为两侧对称的卵圆形，表面无结节或硬块，触摸时边界清晰。阴囊皮肤松弛时可观察到睾丸自然下垂，左侧通常略低于右侧，这种生理性不对称属于正常现象。

2、大小范围：

成年男性单侧睾丸体积约4-5厘米长，2-3厘米宽，相当于拇指末端指节大小。临床常用睾丸模型测量仪评估，亚洲男性平均体积为15-25毫升。青春期前儿童睾丸体积小于4毫升，12岁后开始显著增大。

3、质地触感：

健康睾丸触诊时质地紧实但富有弹性，类似耳垂硬度。用拇指和食指轻轻捏按时可感受到均质海绵样结构，无坚硬区域或囊性感。附睾位于睾丸后方，呈柔软条索状，按压时可能有轻微酸胀感。

4、温度调节：

阴囊皮肤存在大量汗腺，通过收缩或舒张调节睾丸温度。静止状态下睾丸温度比腹腔低2-4℃，这是维持精子生成的必要条件。高温环境或久坐时，阴囊会松弛下垂增加散热。

5、发育变化：

新生儿睾丸体积约1毫升，青春期在雄激素作用下快速发育。50岁后睾丸组织逐渐萎缩，体积缓慢减小。老年男性睾丸质地变软，但不应出现急剧缩小或异常硬结。

日常应注意穿着宽松透气的棉质内裤，避免长期泡热水澡或高温作业。建议每月进行一次睾丸自检，在沐浴后站立状态下用双手轻柔触诊，重点检查有无体积突然增大、质地变硬或触碰疼痛。出现睾丸持续隐痛、表面静脉曲张或形状改变时，需及时就诊泌尿外科。保持适度运动如慢跑、游泳等可促进阴囊部位血液循环，但需避免骑自行车等可能造成挤压的运动。