怀孕早期可能出现停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频、食欲改变、情绪波动、轻微出血、腹胀、嗅觉敏感、头晕、基础体温升高等12种常见症状。
1、停经:育龄期女性月经推迟超过一周需警惕妊娠可能,建议使用早孕试纸检测,若结果阳性需就医确认宫内妊娠。
2、乳房变化:孕激素升高导致乳房胀痛、乳晕加深,属正常生理现象,可选择无钢圈内衣缓解不适。
3、晨吐反应:妊娠6周左右出现的恶心呕吐与hCG水平相关,少量多餐、补充维生素B6可改善症状。
4、异常疲劳:孕早期黄体酮大量分泌导致持续倦怠感,每天保证8-10小时睡眠有助于缓解。
建议出现多个症状时及时进行血hCG检测,孕期前三个月需补充叶酸并避免剧烈运动。保持规律作息和均衡饮食有助于胎儿健康发育。