手指甲长竖纹可能与甲营养不良、银屑病甲、扁平苔藓等疾病有关。常见原因包括生理性老化、维生素缺乏、局部外伤及特定皮肤病。
1. 生理性老化随着年龄增长,指甲基质细胞再生能力下降,导致竖纹逐渐显现。无须特殊治疗,日常可涂抹护甲油保持滋润。
2. 维生素缺乏长期缺乏维生素B12或铁元素会影响指甲角蛋白合成。建议通过动物肝脏、深绿色蔬菜补充营养,严重者可遵医嘱服用多维元素片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
3. 局部外伤指甲根部受损可能导致持续性竖纹。避免频繁美甲或机械摩擦,损伤严重时可使用复方多粘菌素B软膏预防感染。
4. 特定皮肤病银屑病甲可能与免疫异常有关,表现为甲板顶针样凹陷;扁平苔藓通常伴随甲床萎缩。需皮肤科确诊后使用他卡西醇软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物控制原发病。
保持均衡饮食,避免指甲接触刺激性化学品,若竖纹伴随甲板增厚或颜色改变应及时就医排查系统性疾病。