枸杞子高血压人能喝吗
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枸杞子高血压人能喝吗
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高血压患者可以适量饮用枸杞子泡水，枸杞子具有辅助调节血压的作用，但需注意控制摄入量并与降压药物间隔服用。
1、调节血压枸杞子中的甜菜碱和枸杞多糖有助于扩张血管，对轻度高血压患者可能产生辅助降压效果，建议每日用量不超过20克。
2、药物相互作用枸杞可能增强钙通道阻滞剂类降压药效果，服用硝苯地平、氨氯地平等药物时，需间隔2小时以上饮用枸杞水。
3、血糖影响枸杞含糖量较高，合并糖尿病的高血压患者需监测血糖变化，建议选择无糖冲泡方式，每日用量减半。
4、体质禁忌阴虚火旺体质者过量服用可能引发口干、目赤等不适，出现此类症状时应停止饮用并咨询中医师。
高血压患者饮用枸杞水期间需定期监测血压，避免与降压茶、芹菜汁等食物同服，保持低盐饮食和规律作息。
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