高血压肾病可通过生活方式调整、降压药物治疗、并发症管理和肾脏替代治疗等方式干预。疾病通常由长期血压控制不佳、肾小球损伤、代谢紊乱和遗传易感性等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入至每日不超过5克,增加蔬菜水果和全谷物摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,戒烟限酒有助于延缓肾功能恶化。
2、降压药物治疗常用降压药包括血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利、血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦、钙通道阻滞剂如氨氯地平,需根据肾功能调整剂量并监测血钾水平。
3、并发症管理针对贫血可使用重组人促红素,钙磷代谢紊乱需配合活性维生素D和磷结合剂,高尿酸血症可选用别嘌醇等药物控制。
4、肾脏替代治疗当肾小球滤过率低于15ml/min时需考虑血液透析或腹膜透析,终末期患者可评估肾移植适应证,治疗前需全面评估心血管功能状态。
建议定期监测血压、尿蛋白和肾功能指标,限制每日蛋白质摄入量为0.6-0.8g/kg,优先选择优质蛋白如鱼肉蛋奶,保持规律作息和情绪稳定。