孩子发热怎样物理降温
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孩子发热怎样物理降温
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孩子发热可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分等方式物理降温。发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、温水擦拭：用32-34℃温水浸湿毛巾，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物：家长需解开过厚衣物，保留单层棉质透气服装，防止热量蓄积。禁止包裹棉被发汗，可能引发高热惊厥。
3、调节室温：保持室内24-26℃通风环境，使用空调或风扇促进空气流通时避免直吹，湿度维持在50％-60％有助于散热。
4、补充水分：家长需每15-20分钟喂食温水或口服补液盐，每次5-10毫升。发热时呼吸增快会导致隐性失水增加，脱水可能加重体温升高。
物理降温期间家长需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医。发热期间可准备米汤、苹果泥等易消化食物。
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