磨牙会把牙齿磨坏吗
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磨牙会把牙齿磨坏吗
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磨牙可能会把牙齿磨坏。磨牙症是指人在非功能性状态下不自主地磨动或紧咬牙齿，长期磨牙可能导致牙齿磨损、牙釉质损伤等问题。
磨牙症患者在夜间或白天无意识状态下反复进行牙齿摩擦，牙齿表面会逐渐变薄，牙釉质层受损后暴露出牙本质，导致牙齿敏感、冷热刺激疼痛。牙齿过度磨损还可能改变咬合关系，引发颞下颌关节紊乱，表现为张口困难、关节弹响。部分患者会出现牙冠缩短、牙尖磨平，严重时牙髓暴露需根管治疗。
少数磨牙症患者因先天牙釉质发育不全或长期胃酸反流腐蚀牙齿，牙齿本身结构较脆弱，磨牙会加速牙齿崩裂或缺损。某些特殊职业如玻璃吹制工需频繁用牙咬合工具，职业性磨牙可能造成特定牙齿的楔状缺损。牙齿严重磨损后可能影响面部垂直距离，导致面容衰老改变。
建议磨牙症患者及时到口腔科就诊，通过佩戴咬合垫保护牙齿，调整咬合干扰点。日常生活中应避免咀嚼硬物，减少咖啡因摄入，睡前进行下颌肌肉放松训练。长期磨牙者需定期检查牙齿磨损程度，必要时进行咬合重建修复。
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