多发性骨髓瘤患者出现浑身无力时,可以适量吃鸡蛋、牛肉、西蓝花、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃来那度胺、硼替佐米、沙利度胺、地塞米松等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白,有助于维持肌肉功能,缓解乏力症状。
2、牛肉牛肉含铁和维生素B12,可改善贫血相关的疲劳感。
3、西蓝花西蓝花含抗氧化物质和维生素C,帮助减轻炎症反应。
4、黑芝麻黑芝麻含钙和镁,对骨骼健康有益,间接改善体力状态。
二、药物1、来那度胺免疫调节剂,通过抑制肿瘤细胞增殖改善疾病相关疲劳。
2、硼替佐米蛋白酶体抑制剂,可控制骨髓瘤进展从而缓解全身症状。
3、沙利度胺具有抗血管生成作用,需注意其神经毒性副作用。
4、地塞米松糖皮质激素能快速减轻炎症反应和疼痛导致的消耗性乏力。
日常需保证充足热量摄入,避免剧烈运动,定期监测血常规和肾功能指标。