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中医减肥
中医减肥要先看体质如何
提问时间:2013-11-19 21:24
|
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问题描述:
中医减肥要先看体质如何
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈兰仙
住院医师
福州市台江区上海街道社区卫生服务中心
妇产科
胃热
痰瘀型,少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。肝郁气滞型,喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。产后脾虚湿阻型,可补充利水排出的食物如薏仁等,一方面多运动锻炼肌肉。更年期或老年的肝肾两虚型,益肝肾食物,如黑豆、黑芝麻、海蔘等
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回答时间:2013-12-12 17:33
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