儿童发热可通过按摩合谷穴、大椎穴、天河水等穴位帮助退热。
按摩合谷穴位于手背第一、二掌骨间,具有疏风解表的作用。大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷处,按摩能发散风寒。天河水位于前臂内侧正中线,从腕横纹推至肘横纹可清热解表。按摩时用拇指指腹以适中力度按揉穴位,每个穴位操作1-2分钟,整套手法重复进行2-3遍。按摩过程中需保持环境温暖,避免患儿受凉。若配合温水擦浴或退热贴使用,效果可能更明显。
发热期间应让患儿多饮温水,穿着透气衣物,并密切监测体温变化。