癫痫发作可通过保持呼吸道通畅、防止受伤、记录发作时间、避免强行约束、及时就医等方式处理。癫痫发作通常由脑部异常放电引起，需根据发作类型采取针对性措施。

1、保持气道：

癫痫发作时立即将患者调整为侧卧位，解开衣领保持呼吸通畅。口腔分泌物需用软布清理，防止误吸导致窒息。不可强行撬开牙关或塞入硬物，避免造成牙齿损伤或呼吸道阻塞。

2、防护措施：

移开周围尖锐物品，用软垫保护头部。发作期间禁止喂食喂水，避免因意识不清引发呛咳。抽搐时不可按压肢体，关节过度用力可能导致骨折或肌肉拉伤。

3、时间记录：

准确记录发作起始时间与持续时间，观察抽搐形式与意识状态。超过5分钟的持续状态需立即送医，长时间缺氧可能造成脑细胞不可逆损伤。

4、避免约束：

发作期间不可强行按压或捆绑患者，过度约束可能加重躁动。保持环境安静，等待抽搐自然停止。多数发作会在2-3分钟内自行缓解。

5、医疗干预：

首次发作、孕妇发作或伴有高热外伤等情况需急诊处理。医生可能使用地西泮注射液控制持续状态，后续需完善脑电图与影像学检查明确病因。

日常应保证癫痫患者规律服药，避免熬夜、饮酒、闪光刺激等诱发因素。饮食注意补充维生素B6与镁元素，推荐食用全谷物、深绿色蔬菜及坚果。运动选择游泳、散步等低风险项目，避免单独进行高空或水上活动。照料者需学习心肺复苏技能，定期随访调整抗癫痫药物方案。