老年痴呆患者夜间频繁起床可通过调整作息、改善睡眠环境、日间活动干预、药物辅助及护理陪伴等方式缓解。老年痴呆通常与脑神经退行性病变、昼夜节律紊乱等因素有关，夜间躁动可能伴随定向障碍、焦虑等症状。

建立固定就寝和起床时间，白天避免长时间午睡，午休控制在30分钟内。晚餐后限制液体摄入，减少夜间如厕需求。睡前1小时进行舒缓活动如听轻音乐，帮助稳定情绪。建议家长记录患者睡眠日志，观察行为规律后针对性调整。

保持卧室温度适宜，使用遮光窗帘减少光线刺激，夜间保留柔和夜灯防止跌倒。移除房间内镜子或反光物品，避免患者因镜像产生混淆。床垫选择防褥疮材质，护栏需加装防撞软垫。可放置患者熟悉的物品增强安全感。

安排适度体力活动如散步、简单家务，消耗多余精力但避免过度疲劳。进行认知训练如拼图、回忆旧照片，延缓功能退化。社交互动能减少孤独感，但需控制刺激强度。建议家长陪同参与活动，观察患者耐受程度。

在医生指导下可考虑使用改善睡眠药物，如褪黑素缓释片调节生物钟，奥氮平片控制精神行为症状，但需警惕过度镇静风险。避免自行使用苯二氮卓类药物，可能加重认知障碍。用药期间家长需密切监测不良反应。

夜间安排专人看护，采用非药物安抚如轻拍背部、温和对话。若患者执意起床，可陪同短时间行走后引导回床。安装床垫报警器或监控设备，及时响应需求。建议家长学习应对技巧，避免强行约束引发对抗。

日常需保持患者饮食均衡，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物。白天接触自然光有助于调节褪黑素分泌，但需防晒保护。定期评估居家安全，移除尖锐物品和易滑倒障碍物。若症状持续加重或出现攻击行为，应及时到神经内科或精神科就诊，专业团队可制定个性化行为管理方案。护理者需注意自身情绪调节，必要时寻求社会支持服务缓解照护压力。