剖腹产后忌口的水果主要包括寒凉性水果、易致敏水果以及含糖量过高的水果。寒凉性水果如西瓜、梨等可能导致脾胃虚寒，影响伤口愈合；易致敏水果如芒果、菠萝可能引发过敏反应，不利于身体恢复；含糖量过高的水果如荔枝、龙眼可能加重血糖波动，影响产后恢复。

1、寒凉性水果：西瓜、梨等寒凉性水果可能刺激肠胃，导致腹泻或腹痛，影响剖腹产后的伤口愈合。建议产后选择温性水果如苹果、香蕉，既能补充营养，又不会对肠胃造成负担。

2、易致敏水果：芒果、菠萝等水果含有致敏成分，可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。产后身体免疫力较低，应避免食用此类水果，选择不易致敏的水果如葡萄、橙子。

3、含糖量过高水果：荔枝、龙眼等水果含糖量较高，可能导致血糖波动，影响产后恢复。建议选择低糖水果如草莓、蓝莓，既能满足口腹之欲，又不会对健康造成负面影响。

4、酸性水果：柠檬、柚子等酸性水果可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适。产后消化功能较弱，应避免食用过多酸性水果，选择中性或碱性水果如苹果、梨。

5、未成熟水果：未成熟的水果如青香蕉、未熟柿子可能含有较多鞣酸，导致便秘或消化不良。产后应选择成熟的水果，避免食用未成熟或半成熟的水果。

剖腹产后饮食应以清淡、易消化为主，适当补充富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等。同时，注意避免寒凉、易致敏、高糖及未成熟的水果，以促进身体恢复。适量运动如散步有助于促进血液循环，加速伤口愈合，但应避免剧烈运动。保持良好的心态和充足的休息也是产后恢复的重要因素。