月经黑褐色什么原因造成的

月经呈黑褐色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜病变等原因引起。

1、经血氧化：

经血接触空气后发生氧化反应，颜色会从鲜红逐渐变为暗红或黑褐色。这种情况常见于月经量少或经期后期，属于正常生理现象。保持外阴清洁、避免久坐可减少氧化程度。

2、宫寒体质：

中医理论认为子宫受寒会导致气血运行不畅，经血滞留形成血块，排出时呈现黑褐色。表现为经期小腹冷痛、喜暖畏寒。可通过艾灸关元穴、饮用姜枣茶改善循环。

3、内分泌紊乱：

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会引起孕激素不足，导致子宫内膜脱落不完全，陈旧血液混合新鲜经血排出。常伴有月经周期紊乱、痤疮等症状。需检查性激素六项明确诊断。

4、妇科炎症：

慢性盆腔炎或子宫内膜炎会导致宫腔分泌物增多，与经血混合后颜色加深。可能伴随下腹坠痛、白带异常。需进行妇科检查和白带常规检测，必要时采用抗生素治疗。

5、内膜病变：

子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等占位性病变可能引起局部出血坏死，导致经血颜色异常。超声检查可发现内膜增厚或占位，宫腔镜能明确诊断并进行手术治疗。

建议经期避免生冷饮食，适量饮用红糖水或玫瑰花茶促进血液循环。每周进行3-4次有氧运动如快走、瑜伽等改善盆腔血流。若黑褐色经血持续3个月以上，或伴随严重痛经、经期延长等症状，需及时就诊妇科排查器质性疾病。日常注意腹部保暖，可选择热敷缓解不适。