中学生多动症可通过行为干预、心理治疗、药物治疗、家庭支持等方式改善。多动症通常由遗传因素、脑功能异常、环境刺激、心理社会因素等原因引起。
1、行为干预:通过制定时间表、任务分解等结构化训练帮助改善注意力。学校可配合使用代币奖励法,减少课堂干扰行为。
2、心理治疗:认知行为疗法能纠正冲动行为,社交技能训练可改善同伴关系。团体治疗有助于提升情绪管理能力。
3、药物治疗:盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊、右旋安非他命等药物可调节神经递质。用药需严格遵循医嘱并定期评估效果。
4、家庭支持:家长需建立稳定的家庭规则,采用正向强化代替惩罚。定期与学校沟通,保持教育方式的一致性。
保证充足睡眠和规律运动,限制电子屏幕时间,适当补充富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于症状改善。