膝盖疼弯曲伸直痛怎么办
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膝盖疼弯曲伸直痛怎么办
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膝盖疼弯曲伸直痛可通过热敷理疗、口服非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方式治疗。通常由运动损伤、骨关节炎、半月板撕裂、类风湿关节炎等原因引起。
1、热敷理疗运动后急性疼痛可局部热敷促进血液循环，配合低强度膝关节屈伸训练，避免剧烈运动加重损伤。
2、口服药物骨关节炎患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解炎症，需警惕胃肠道不良反应。
3、关节腔注射半月板损伤伴关节积液时，医生可能建议玻璃酸钠注射液或糖皮质激素注射，能短期改善润滑和止痛效果。
4、关节镜手术类风湿关节炎晚期出现关节畸形时，需行滑膜切除术或关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。
日常避免爬楼梯或深蹲动作，肥胖者需控制体重，建议选择游泳等低冲击运动保护膝关节。
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