怀孕的症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些表现与激素水平变化有关,多数在孕早期出现。
1、停经:育龄期女性月经推迟超过一周可能是怀孕信号,需结合验孕检测确认。激素变化导致子宫内膜不再周期性脱落。
2、恶心呕吐:孕6周左右可能出现晨吐或全天恶心,与hCG激素升高刺激胃肠有关。少量多餐、避免空腹可缓解症状。
3、乳房胀痛:孕激素促使乳腺发育,表现为乳房敏感、乳晕加深。建议更换宽松内衣,避免过度刺激。
4、疲劳嗜睡:孕酮水平升高导致基础代谢加快,易出现困倦。每日保证8-10小时睡眠,午间可适当休息。
建议出现可疑症状时使用验孕棒初筛,确诊需通过医院血hCG检测或超声检查。孕早期注意补充叶酸,避免剧烈运动和重体力劳动。