腿上总是青一块紫一块可能与毛细血管脆弱、血小板减少、凝血功能障碍等因素有关。
毛细血管脆弱时轻微碰撞或摩擦即可导致皮下出血,表现为淤青,常见于老年人或长期缺乏维生素C的人群。血小板减少可能由再生障碍性贫血、白血病等疾病引起,患者可能同时伴随牙龈出血、月经量增多等症状。凝血功能障碍多见于血友病、维生素K缺乏等情况,轻微外伤后淤青范围较大且恢复缓慢,可能伴有关节肿胀疼痛。
日常需避免剧烈运动和外伤碰撞,均衡摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物。若淤青反复出现或伴随其他异常出血症状,建议及时就医检查血常规和凝血功能。