脚上长水泡不痒可能与摩擦刺激、真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎、湿疹等因素有关。脚上长水泡不痒可通过保持局部清洁、外用药物、穿透气鞋袜、避免接触过敏原、调节生活习惯等方式改善。

长时间行走或穿着不合脚的鞋子可能导致脚部皮肤反复摩擦，形成水泡。这种情况通常不伴随瘙痒，水泡内为透明液体。建议更换宽松透气的鞋袜，减少局部摩擦。若水泡较大，可用消毒针具刺破后涂抹莫匹罗星软膏预防感染，避免自行撕脱表皮。

足部感染红色毛癣菌等真菌时可能出现水泡型足癣，初期可能无明显瘙痒。水泡多出现在足弓或趾缝，伴随脱屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂抗真菌治疗，同时需每日更换棉质袜子，保持足部干燥。

手足多汗或精神紧张可能诱发汗疱疹，表现为深在性小水泡，好发于足底或足侧缘。初期可能无瘙痒感，后期可能出现灼热感。可局部涂抹曲安奈德益康唑乳膏缓解症状，避免搔抓，减少接触洗涤剂等刺激物。

接触橡胶鞋材、染色剂等致敏物质可能导致过敏性接触性皮炎，出现群集性水泡。早期可能无瘙痒，伴随局部红肿。需立即脱离过敏原，遵医嘱使用卤米松乳膏抗炎，严重时可口服氯雷他定片。

遗传因素或免疫功能异常可能引起湿疹，表现为对称分布的小水泡，初期症状较轻时可能不痒。慢性湿疹患者足部皮肤可能增厚皲裂。建议使用丙酸氟替卡松乳膏控制炎症，配合尿素维E乳膏保湿，避免热水烫洗。

日常应选择吸湿排汗的棉袜和透气性好的鞋子，每日用温水清洗足部后彻底擦干，特别是趾缝部位。避免与他人共用拖鞋、指甲剪等物品。若水泡破溃后出现红肿热痛或渗液增多，可能提示继发感染，需及时就医进行创面处理。糖尿病患者出现足部水泡时不可自行处理，应尽早就诊评估。