肛裂患者需要注意什么
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肛裂患者需要注意什么
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肛裂患者需注意调整饮食结构、保持局部清洁、规范用药及避免久坐久站，主要干预措施包括增加膳食纤维摄入、温水坐浴、外用药物缓解疼痛及定期复查。
1、饮食调整每日摄入足够膳食纤维，如燕麦、西蓝花、火龙果等，有助于软化粪便。避免辛辣刺激食物，每日饮水不少于1500毫升。
2、局部护理排便后使用温水清洁会阴，每日可进行1-2次温水坐浴，每次10-15分钟。选择纯棉透气内裤并每日更换。
3、药物使用急性期可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因乳膏或地奥司明片缓解疼痛，避免自行使用刺激性泻药。
4、习惯改善避免如厕时过度用力，每次排便时间控制在5分钟内。每小时起身活动5分钟，避免连续久坐超过2小时。
建议肛裂患者建立定时排便习惯，若症状持续2周未缓解或出现出血加重，需及时至肛肠外科就诊评估是否需要手术治疗。
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