脚第五跖骨基底部骨折后一般需要6-8周才能逐渐恢复行走功能,具体时间与骨折类型、固定方式及个体恢复情况有关。
第五跖骨基底部骨折是足部常见损伤,通常由直接外力或足内翻扭伤导致。骨折后早期需严格制动,使用石膏或支具固定4-6周,此阶段禁止负重行走以避免移位。影像学复查显示骨痂形成后,可开始部分负重训练,逐步过渡到完全负重,此过程需2-3周。康复期间需配合踝关节活动度训练及肌肉力量练习,防止关节僵硬和肌肉萎缩。若骨折为无移位或轻度移位型,恢复时间可能缩短至4-5周;若涉及关节面或合并韧带损伤,恢复期可能延长至10-12周。
康复期间应避免剧烈运动及长时间站立,饮食上增加富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鱼类,促进骨愈合。若出现持续疼痛、肿胀或行走困难,需及时复诊调整治疗方案。定期随访X线检查是评估愈合进度的关键,不可自行提前解除固定或增加负重。