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乳腺增生患者不建议饮用咖啡。咖啡因可能刺激乳腺组织加重胀痛，日常可选择低因饮品替代，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物缓解症状。
1、咖啡因刺激咖啡中的咖啡因可能促进雌激素分泌，导致乳腺组织充血水肿。建议改用菊花茶、大麦茶等不含咖啡因的饮品。
2、加重疼痛咖啡因会增强乳腺对激素的敏感性，可能诱发或加重周期性乳房胀痛。疼痛明显时可热敷按摩，避免摄入巧克力等含咖啡因食物。
3、睡眠影响咖啡因干扰睡眠可能间接影响内分泌平衡。建议保证充足睡眠，睡前饮用温牛奶或酸枣仁茶帮助入睡。
4、药物相互作用部分治疗药物与咖啡因存在代谢冲突。使用他莫昔芬等激素调节药物时需严格忌口咖啡，服药期间建议饮用温水。
日常应选择全麦面包、西蓝花等低脂高纤维食物，规律运动有助于调节内分泌，若出现持续疼痛或肿块增大需及时乳腺外科就诊。
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